Kinder und Jugendliche
Wenn es bei Kindern oder Jugendlichen Probleme mit dem Essen gibt, betrifft das meist die ganze Familie. Weiterlesen!
Ernährung ganz individuell
Eine gesunde, optimale Ernährung ist kniffliger als es scheint. Unser Essverhalten wird von verschiedensten Faktoren bestimmt. Familienumfeld, Lebensart, unsere Einstellung zum Essen und unser aktueller Gesundheits- oder Gemütszustand – wir alle haben unser eigenes Setting, das beeinflusst, was, wie, wo und weshalb wir essen.
Deshalb biete ich keine allgemeinen Formeln für gesunde Ernährung an. Bei mir steht die individuelle Situation jedes Einzelnen an erster Stelle. Ob Sie mit einer Diagnose zu mir kommen oder Ihre Ernährung allgemein verbessern wollen – gemeinsam finden wir das, was für Sie am besten passt und Ihnen in Ihrer Situation am meisten hilft.
Durch meine vielseitige Ausbildung kann ich Sie bei unterschiedlichsten Themen kompetent beraten – bei Magen-Darm-Problemen, Nieren- und Stoffwechselerkrankungen, zur Gewichtsregulierung bis hin zu Ernährung in den Wechseljahren oder im fortgeschrittenen Alter, und natürlich im Bereich meiner Spezialgebiete.
Im Laufe der letzten Jahre haben sich in meiner Arbeit drei Themenbereiche herausgestellt, für die ich ein besonderes Interesse entwickelt habe.
Wenn es bei Kindern oder Jugendlichen Probleme mit dem Essen gibt, betrifft das meist die ganze Familie. Weiterlesen!
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Die Schwangerschaft und die Stillzeit sind eine ganz besondere Zeit für Mutter und Kind – das gilt auch für die Ernährung.Weiterlesen!
In der Einzelberatung begleite ich Sie zu ihren Ernährungszielen –
ganz auf Sie abgestimmt.
In Gruppengesprächen und bei Familienberatungen konzentrieren wir uns darauf, wie sich die Ernährungsgewohnheiten in Ihrem sozialen Gefüge verändern lassen.
Mein Wissen vermittle ich auch gerne in Vorträgen, Workshops und Kochkursen für Unternehmen oder Schulen – da lasse ich mich ganz auf Ihre Themen ein! Auch der Ort soll ideal für Sie sein – ich berate Sie gerne bei mir in der Praxis, komme auf Wunsch auch zu Ihnen nach Hause oder eben in Ihre Firma, Gesundheitseinrichtung bzw. in Ihre Schule.